<마음 알기, 몸 알기를 위한 심리운동(Psychomotrik)>을 

2023년 서울특별시교육청 장애성인 평생교육 네트워크 공모사업에 선정되어 

5월부터 11월까지 진행되었습니다.

심리운동은

신체와 정신은 상호 작용해야 하는 밀접한 관계이기에

심리영역의 주요 키워드인 자신감, 자아결정성, 자기통제, 몰입, 성취감 등의 요소와 운동영역의 주요 키워드인 움직임, 발달, 신체능력 등이 상호작용하는 경험을 통해 인지, 감성, 심리 등의 변화를 이끌어내어 개개인의 내적 힘(POWER)을 강화하기 위한 활동입니다.

참여자분들께서 매회 움직이는 활동으로 힘들어하셨지만 다양한 내용, 새로운 경험이 반복되면서 "화이팅!" "최고" "잘했어" 엄지척, 박수, 웃음 등으로 서로를 응원하고 격려하면서 자부심, 성취감, 만족함을 표현해 주셨습니다.

지원을 해준 서울특별시 교육청과, 끝까지 함께해주신 참여자분들께 감사드립니다^^